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如何管理我的 iOS 裝置上的資料使用情況?

Sep 28,2023 | Tom

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在當今智慧型手機連接的世界中,管理數據使用對於避免超出數據計劃並產生額外費用至關重要。幸運的是,iOS 提供了多種功能和設定來幫助您監控和控制資料消耗。在本文中,我們將探討有效管理 iOS 裝置上的資料使用情況的各種提示和技巧。

檢查並監控數據使用情況

管理資料使用情況的第一步是清楚了解您消耗了多少資料。若要追蹤 iOS 裝置上的資料使用情況,您可以使用內建設定或第三方應用程式。以下是一些選項:

1.使用Apple內建的蜂窩數據使用設置

  • 打開 設定 您的 iOS 裝置上的應用程式。

  • 輕按 ” 行動數據“ 或者 ” 蜂窩數據,」取決於您的 iOS 版本。

  • 在這裡,您將找到資料使用情況的概述,包括發送和接收的資料總量。

請注意 該方法可能無法提供即時或詳細的使用資訊。

2. 檢查您的電信商網站

一些運營商提供線上入口網站或行動應用程序,您可以在其中登入並查看資料使用情況。

  • 造訪您的運營商網站並尋找“ 我的帳戶“ 或者 ” 帳號管理”部分存取您的資料使用詳細資訊。

  • 此方法可以提供更準確和最新的信息,但可用性和功能可能會因您的運營商而異。

3. 下載第三方資料使用追蹤應用程式

App Store 中有多種應用程式可以幫助您更有效地監控資料使用情況。

  • 範例包括我的資料管理器 VPN 安全性、資料使用監視器和 SmartApp,您可以在應用程式商店中搜尋

這些應用程式通常提供即時追蹤、對應用程式特定使用情況的詳細見解以及可自訂的警報,以幫助您管理資料消耗。透過使用這些方法中的一種或組合,您可以更有效地追蹤和監控 iOS 裝置上的資料使用情況。

禁用特定應用程式的蜂窩數據

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為了節省數據,您可以選擇停用某些消耗大量數據的應用程式的蜂窩數據存取權。在蜂窩網路設定中,您可以查看應用程式列表,並關閉您想要限制為僅透過 Wi-Fi 存取的應用程式的開關。這可確保這些應用程式不會使用任何蜂窩數據,並依賴 Wi-Fi 連線來存取網路。

若要停用 iOS 裝置上特定應用程式的蜂窩數據,您可以按照以下步驟操作:

  • 啟動“ 設定iPhone 或 iPad 上的「應用程式。

  • 向下捲動並點擊“ 蜂窩網路“ (或 ” 行動數據") 存取蜂窩資料設定。

  • 在有權存取蜂窩數據的應用程式清單中,您可以透過關閉應用程式名稱旁的開關來停用單一應用程式的蜂窩數據存取。這將阻止應用程式使用蜂窩數據,同時仍允許其使用可用的 Wi-Fi。

  • 此外,您可以在同一選單中進一步向下捲動並停用 Wi-Fi 輔助。當您的 Wi-Fi 訊號較弱時,此功能會自動切換到蜂窩數據,停用它可以幫助節省您的蜂窩數據。

啟用低數據模式

iOS 提供了一種稱為低資料模式的功能,可以顯著減少您的資料使用量。啟用此模式有助於優化裝置的設置,最大限度地減少各種應用程式和系統進程的資料消耗。

若要在 iOS 裝置上啟用低資料模式,您可以依照下列步驟操作:

  • 打開 ” 設定iPhone 或 iPad 上的「應用程式。

  • 向下捲動並點擊“ 蜂窩網路“ (或 ” 行動數據") 存取蜂窩資料設定。

  • 在裡面 ” 蜂窩數據選項“ (或 ” 行動數據選項") 部分,您將找到啟用 " 低數據模式」。切換低數據模式旁邊的開關以啟用它。

  • 另外,如果你想 為特定 Wi-Fi 網路啟用低數據模式,返回主“設定”應用程式並選擇“ 無線上網” 找到您想要啟用低數據模式的 Wi-Fi 網絡,然後點擊“ i旁邊的圖示。在網路設定中,您將找到為該特定網路啟用低資料模式的選項。

管理後台應用程式刷新

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後台應用程式刷新功能允許應用程式更新其內容,即使您沒有主動使用它們。然而,這可能會在後台消耗有價值的數據。您可以透過以下步驟控制允許哪些應用程式使用蜂窩資料進行背景刷新:

  • 打開 ” 設定iPhone 或 iPad 上的「應用程式。

  • 向下捲動並點擊“ 一般的」。

輕按 ” 後台程式刷新「您將看到裝置上安裝的所有應用程式的清單。

  • 切換每個應用程式旁邊的開關以啟用或停用其背景刷新功能。

  • 或者,您可以選擇僅在連接到 Wi-Fi 時允許背景應用程式刷新。為此,請打開“ 無線上網” 選項位於螢幕頂部。

*如果您想完全停用背景應用程式刷新,您可以關閉螢幕頂部的「背景應用程式刷新」開關。

盡可能使用 Wi-Fi

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為了節省蜂窩數據,請在 Wi-Fi 網路可用時優先使用它們。連接到家庭、工作或公共場所的可信任 Wi-Fi 網絡,即可享受互聯網訪問,而無需消耗蜂窩數據。此外,請考慮在連接到 Wi-Fi 時下載和更新應用程式、串流音樂或影片以及上傳大型檔案。

若要在 iOS 裝置上連線 Wi-Fi,您可以依照下列步驟操作:

  • 解鎖您的 iPhone 或 iPad 並打開“ 設定" 應用程式.

  • 向下捲動並點擊“ 無線上網。"

  • 確保 Wi-Fi 切換開關已開啟。

  • 您的裝置將自動掃描可用的 Wi-Fi 網路。點選您想要連線的 Wi-Fi 網路的名稱。

  • 如果所選 Wi-Fi 網路受密碼保護,請輸入密碼並點選「 加入」。

  • 連線後,您的裝置將在 Wi-Fi 網路名稱旁顯示一個複選標記。

現在,您可以利用 iOS 裝置上的 Wi-Fi 瀏覽網路、下載應用程式、串流媒體以及執行各種線上活動,而無需使用蜂窩數據。 Wi-Fi 連線通常提供更快的速度,並且可能更適合資料密集型任務。

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有效管理 iOS 裝置上的資料使用情況對於避免意外費用並確保最佳利用數據計劃至關重要。透過遵循本文中概述的提示和技巧,例如監控數據使用情況、禁用特定應用程式的蜂窩網路存取、啟用低數據模式、管理後台應用程式刷新、優先考慮 Wi-Fi 以及停用 Wi-Fi 輔助,您可以控制您的資料消耗並實現更有效率、更具成本效益的行動體驗。

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